السلا عليكم يا حلوين موضوعى فوائد الخضروات اولا الطماط 1 غنى بالفيتامات الاملاح المعدنيه 2 تفيد فى علاج الامراض النقرس و التعفنات المعويه 3 تقاوم عسر الهضم حموضه المعده الزائده فوائد البصل 1 غنى با الفيتامات و الاملاح المعدنيه 2 قاتل للخراثيم و خاصه التى تستوطن الفم الامعاء 3 يساعد على تحديد نسبه السكر و الدم فوائد الثوم 1 غنى با الفتيامات الاملاح المعدنيه مثل الفسفور و الكالسيوم 2 يعمل كمضاد حيوى فى مواجهه المرض 3 يكافح اامراض القلب و يخفض الضغط المرتفعه ان شاء لله تستفدو منها النصيحه البسيطه مع تحياتى بنت ليبيا مع السلامه و انتظرو الجزء التانى
انتظر ردكم يا حلوين
مشكورة خيتو الله يعطيك العافية على الطرح يسلموووو تقبلي مروري
آختي سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,, يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,, ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي