الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولآلتبادل الاعلاني
آهلن يَ قمميلـآت تم نقل المنتدى ل الرابط http://mzag-bnotat.123.st/ ,, المنتدى جديد ف ارجو نشرةة والتفاعل معنا ^^ مديرتكم ~ بنوته كيوت ~




المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedتبادل مع دريم قيرلز $: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالأربعاء يناير 23, 2013 3:58 am من طرفgoweto_bilobedتبادل اعلانيابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:46 am من طرفgoweto_bilobed تبآددلَ آعلآننيَ !ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة يناير 18, 2013 5:30 am من طرفgoweto_bilobedلوححة شرفف إآنممي مدرسسة [مميز]ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة يناير 18, 2013 12:54 am من طرفgoweto_bilobedكود..تخفيف الصور في المنتدى عند المرور الماوسابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة يناير 18, 2013 12:09 am من طرفgoweto_bilobedفيسات لمنتدياتكمابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة يناير 18, 2013 12:08 am من طرفgoweto_bilobedتبادل اعلاني رجه بناتابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالخميس يناير 17, 2013 5:34 am من طرفgoweto_bilobedطق طق طآخ طآخ آنكسر آلبآب ويْابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالأربعاء يناير 16, 2013 4:29 pm من طرفgoweto_bilobedقصيدة فتآة طفشآنة من آلمدرسة ..ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالثلاثاء يناير 15, 2013 5:18 pm من طرفgoweto_bilobedانا الاميره بيلا تذكريني بنوته كيوت ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالثلاثاء يناير 15, 2013 11:54 am من طرف

 :: عآلمِ حوآء . . ≈ :: صـζــــــــــــــــــــــــﮧشاطر
 

 ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
~ بنوته كيوت ~
~ بنوته كيوت ~


.

.
مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 5594
●|| نِقآاطـﮱ : 637113

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالخميس يناير 20, 2011 4:21 pm





- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

- يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:


أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

الابتسامة ونشاط العقل:

1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية.



«°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°»ودمتم مبتسمين دائمااااااا«°·.¸.•°
°·.¸¸.•°°·.¸.•°»

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ~ بنوته كيوت ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BENDO
avatar



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 2733
●|| نِقآاطـﮱ : 263251

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالأربعاء يناير 26, 2011 5:03 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: BENDO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ بنوته كيوت ~
~ بنوته كيوت ~


.

.
مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 5594
●|| نِقآاطـﮱ : 637113

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالخميس يناير 27, 2011 11:09 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ~ بنوته كيوت ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خيال انثى
avatar



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 1256
●|| نِقآاطـﮱ : 241455

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالإثنين يناير 31, 2011 5:20 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: خيال انثى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خيال انثى
avatar



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 1256
●|| نِقآاطـﮱ : 241455

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالإثنين يناير 31, 2011 5:20 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: خيال انثى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ بنوته كيوت ~
~ بنوته كيوت ~


.

.
مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 5594
●|| نِقآاطـﮱ : 637113

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 01, 2011 5:12 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ~ بنوته كيوت ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خيال انثى
avatar



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 1256
●|| نِقآاطـﮱ : 241455

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 01, 2011 9:32 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: خيال انثى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ بنوته كيوت ~
~ بنوته كيوت ~


.

.
مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 5594
●|| نِقآاطـﮱ : 637113

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالأربعاء فبراير 02, 2011 6:43 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ~ بنوته كيوت ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آڪـﯙس شخصهـﮧ•
آڪـﯙس شخصهـﮧ•



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 535
●|| نِقآاطـﮱ : 242941

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالإثنين أغسطس 15, 2011 10:16 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: آڪـﯙس شخصهـﮧ•
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ بنوته كيوت ~
~ بنوته كيوت ~


.

.
مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 5594
●|| نِقآاطـﮱ : 637113

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 17, 2011 10:19 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ~ بنوته كيوت ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥حلاتي ب انوثتي♥
♥حلاتي ب انوثتي♥



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 429
●|| نِقآاطـﮱ : 240147

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة أغسطس 26, 2011 5:12 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

طرحتي فـآبدعتي
مشكورة على الموضوع المفيد
والحلو مثلك ومعلومه جديده وحلوه ومفيده هع
تستحقين التقييم على الموضوع الحلو والبطل لآ تحرمينـآ
ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> 10914jijido

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ♥حلاتي ب انوثتي♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥ŚéŁéńâ♥
♥ŚéŁéńâ♥



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 112
●|| نِقآاطـﮱ : 243283

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالسبت أغسطس 27, 2011 2:58 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ♥ŚéŁéńâ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ بنوته كيوت ~
~ بنوته كيوت ~


.

.
مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 5594
●|| نِقآاطـﮱ : 637113

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 30, 2011 12:40 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: ~ بنوته كيوت ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كسرة ملح
كسرة ملح



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 340
●|| نِقآاطـﮱ : 284036

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 07, 2011 1:23 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: كسرة ملح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon
moon



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 208
●|| نِقآاطـﮱ : 242757

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 13, 2011 2:02 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: moon
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لكبريآئي حكآيه
لكبريآئي حكآيه



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 144
●|| نِقآاطـﮱ : 277188

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 23, 2011 6:49 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: لكبريآئي حكآيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noor
noor



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 28
●|| نِقآاطـﮱ : 239083

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالخميس نوفمبر 24, 2011 4:48 am

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: noor
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت لبيبا
بنت لبيبا



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 259
●|| نِقآاطـﮱ : 240657

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 25, 2011 12:35 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: بنت لبيبا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت لبيبا
بنت لبيبا



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 259
●|| نِقآاطـﮱ : 240657

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>    ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 25, 2011 12:38 pm

الموضوع الأصلي : ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>> // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: بنت لبيبا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

ابتسم>> ابتسم >> ابتسم >>>>>

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
ٱلردُوِدُ آلجَآهزهـ :
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
»  ❀❀ابتسم دون ان تنسى دمعتك❀❀‎
» ابتسم تضحك لك الدنيا ^^
» ابتسم انت في دوله عربيه منتدى مزاج بنوتات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: عآلمِ حوآء . . ≈ :: صـζــــــــــــــــــــــــﮧ-