الرئيسيةالتسجيلدخولآلتبادل الاعلاني
آهلن يَ قمميلـآت تم نقل المنتدى ل الرابط http://mzag-bnotat.123.st/ ,, المنتدى جديد ف ارجو نشرةة والتفاعل معنا ^^ مديرتكم ~ بنوته كيوت ~




المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedتبادل مع دريم قيرلز $: الأربعاء يناير 23, 2013 3:58 am من طرفgoweto_bilobedتبادل اعلانيالسبت يناير 19, 2013 3:46 am من طرفgoweto_bilobed تبآددلَ آعلآننيَ !الجمعة يناير 18, 2013 5:30 am من طرفмϊŝŝ čûτëgoweto_bilobedلوححة شرفف إآنممي مدرسسة [مميز]الجمعة يناير 18, 2013 12:54 am من طرفLoLa senbaygoweto_bilobedكود..تخفيف الصور في المنتدى عند المرور الماوسالجمعة يناير 18, 2013 12:09 am من طرفLoLa senbaygoweto_bilobedفيسات لمنتدياتكمالجمعة يناير 18, 2013 12:08 am من طرفLoLa senbaygoweto_bilobedتبادل اعلاني رجه بناتالخميس يناير 17, 2013 5:34 am من طرفgoweto_bilobedطق طق طآخ طآخ آنكسر آلبآب ويْالأربعاء يناير 16, 2013 4:29 pm من طرفмϊŝŝ čûτëgoweto_bilobedقصيدة فتآة طفشآنة من آلمدرسة ..الثلاثاء يناير 15, 2013 5:18 pm من طرفhlo0omagoweto_bilobedانا الاميره بيلا تذكريني بنوته كيوت الثلاثاء يناير 15, 2013 11:54 am من طرف

شاطر | 
 

 البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دلع بنوته
avatar



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 542
●|| نِقآاطـﮱ : 340502

مُساهمةموضوع: البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه   الخميس يونيو 28, 2012 8:13 am

البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه



كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن الانتظام
فى تناول البيض والدجاج،


يعمل على تقوية الذاكرة والحيلولة دون
شيخوخة خلايا المخ، وتعد هذه الدراسة
الأولى من نوعها التى تشير إلى احتواء
البيض والدجاج على عناصر
غذائية، خاصة عنصر "الكولاين"، الذى من شأنه
حماية المخ من آلية الشيخوخة.


وأوضح الباحثون أن العناصر الغذائية الغنية
مثل فيتامين "ب" المتواجدة
فى كل من الدجاج والبيض وأسماك البحار،
بالإضافة إلى بعض الخضراوات
واللوبيا، وكلها أطعمة تعمل على احتفاظ خلايا المخ
بكفاءتها وشبابها.


وتعزز نتائج الدراسة ما كانت قد توصلت إليه
بعض الأبحاث الطبية السابقة
من أن إتباع نظام غذائى متوازن غنى بالفيتامينات
والبروتينات يعمل على الاحتفاظ بحيوية وشباب
معظم خلايا الجسم والمخ.


كانت الأبحاث الطبية السابقة قد وجدت أن النظام الغذائى
لدول البحر المتوسط الغنى بالأسماك والخضراوات،
وزيت الزيتون لديه الكثير من
الخواص الطبية لحماية الإنسان من التعرض
للعديد من الأمراض والشيخوخة المبكرة.


وقد أجريت الأبحاث الطبية على ما يقرب من
400.1 ألف شخص تراوحت
أعمارهم ما بين 36 إلى 83 عاما، حيث قاموا
بالإجابة على استبيان عن عاداتهم الغذائية،
ونمط حياتهم اليومية خلال الفترة من عام 1991
وحتى 1995ومرة أخرى من عام 1998
وحتى 2001، ليتم خلال
هذه الفترة قياس مستوى وكفاءة الذاكرة،
مع أخذ صور بالأشعة المقطعية للمخ.


وأشارت المتابعة إلى أن الرجال والسيدات الذين
استمرو على تناول الدجاج
والبيض الغنى بعنصر "الكولاين"، قد تمتعوا بمستوى
وكفاءة ذاكرة أفضل
من الأشخاص الذين لم يتناولوا هذه العناصر بمعدلات كافية.

 الموضوع الأصلي : البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: دلع بنوته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
» W ' GH ♥
avatar



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 149
●|| نِقآاطـﮱ : 407803

http://beyblade.hooxs.com/
مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه   الجمعة يونيو 29, 2012 2:36 pm


 الموضوع الأصلي : البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: » W ' GH ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الآلوآن
avatar



مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 6
●|| نِقآاطـﮱ : 129600

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه   الجمعة يونيو 29, 2012 3:06 pm


 الموضوع الأصلي : البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: زهرة الآلوآن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الِشُوُقْ عِطّرِيْ
avatar


..

..
مَعلومآآت آضافيةة عني :
●|| مڜأڒڲآإٺـﮱ : 287
●|| نِقآاطـﮱ : 441160

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه   السبت يونيو 30, 2012 9:38 am


 الموضوع الأصلي : البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه // المصدر : منتدى مزاج بنوتات // الكاتبه: الِشُوُقْ عِطّرِيْ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

البيض والدجاج من اجل ذاكره قويه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
ٱلردُوِدُ آلجَآهزهـ :
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: عآلمِ حوآء . . ≈ :: صـζــــــــــــــــــــــــﮧ-